Банные веники – подготовка к процедуре парения

   Если банные веники свежие то их достаточно сполоснуть в теплой воде, и они будут готовы к проведению процедуры парения. Запаривать свежие веники в кипятке запрещено так как это может их испортить.
Для подготовки сухих березовых и дубовых веников для бани необходимо провести комплекс определенных мероприятий:
-вначале ополаскивают в холодной воде
-затем на 1—2 минуты погружают в теплую воду
-после того как вы подержали веник в теплой воде, надо добавить в таз кипятка и оставить там веник еще на 5—10 минут.
Желательно таз, в котором запаривается веник, накрыть крышкой, другим тазом или плотным материалом, чтобы веник как следует, распарился и начал испускать свой аромат. В бане, чтобы усилить аромат, исходящий от веника, можно дополнительно его подержать над раскаленными камнями печи-каменки в течение 15—20 секунд, поворачивая в разные стороны. При этом надо следить, чтобы веник не перепарился.
Еще один способ запаривания сухого банного веника более длительный. Погружаем веник на 5—10 часов в холодную воду. Потом, перед процедурой парения заворачиваем его в тонкую сырую тряпку и кладут в парной на 5—6 минут. Веник после такой процедуры будет душистым, мягким и на нем долго остаются листья.
Имеется также третий способ подготовки банного веника. Дома вечером сухой веник необходимо ополоснуть в ванной сначала теплой, а затем горячей водой, стряхнуть с него воду и положить в большой полиэтиленовый мешок. На следующий банный день этот веник уже можно запаривать в парной по ускоренному способу, как свежий веник. У подготовленного таким образом веника листья почти не осыпаются.
Банные веники из березы используют всего 1—2 раза, дубовые, как правило, 2—3 раза. Для повторного использования веники нужно ополаскивать в теплой воде и высушить.
Хвойные банные веники используют только свежие. Их запаривают в тазу кипятком 15—20 минут, укрыв вторым тазом или крышкой. Запаривают до тех пор, пока хвоя не станет мягкой. Любителям русской бани, у которых очень нежная и чувствительная кожа, не рекомендуется пользоваться хвойными вениками.
Хвойный веник можно использовать 3—4 раза, хорошо ополоснув его в теплой воде и высушив.
Банные веники из крапивы — как свежий, так и сухой, надо специально готовить, чтобы им не обжечь тело. Веник нужно поочередно на 1 — 2 минуты перекладывать из горячей воды в холодную, повторив эту операцию 2 раза. После такой подготовки крапивным веником можно пользоваться, похлестывая без опаски ожога любые части тела. Если крапивным веником необходимо подлечить радикулит, ревматизм, суставы, то, чтобы веник обжигал, его надо только на 1— 2 секунды опустить в кипяток и затем можно париться. Перед проведением парения крапивным веником следует хорошо пропариться, чтобы кожа прогрелась. Для лучшего лечебного эффекта обрабатывать тело «жгучим» крапивным веником надо легкими прикосновениями. Крапивный веник используют только один раз, как и все остальные веники из травы (полынь, зверобой, пижма).
Липовые банные веники (свежие и сухие) запаривают так же, как и березовые. Используют веники из лиственных деревьев 1—2 раза, в зависимости от стойкости листа к опаданию.
При запаривании банных веников кипятком (горячим способом) обязательно используйте ароматный настой от листьев или хвои. Если нет отвара лекарственных трав, то этим ароматным настоем можно поддавать на камни каменки. Очень полезно после бани ополоснуть голову этим лечебным ароматным настоем, что способствует укреплению волос, уничтожает перхоть. Постоянное мытье головы настоем трав или листьев дает изумительный эффект, волосы перестают выпадать, не секутся, сухая кожа оживает.